Neuer Walking-Kurs im Heilwald Bad Lippspringe
14.09.2020
Im Heilwald Bad Lippspringe bietet die Volkshochschule (VHS) einen neuen Walking-Kurs ohne Stöcke an. Der Kurs beginnt am Dienstag, 22. September, um 16.30 Uhr an der Fischerhütte, es sind noch einige Plätze frei.
Walking ist ein Ausdauersport, bei dem kontrolliertes Gehen mit einer bestimmten Körperhaltung sowie Arm- und Fußbewegung, einem gewissen Rhythmus und Tempo verbunden wird. Da das Walking leicht zu erlernen ist und dem jeweiligen Fitnesszustand der Teilnehmer angepasst werden kann, ist diese Sportart für Menschen aller Altersstufen geeignet. Während des Kurses walken die Teilnehmer unter professioneller Anleitung von Dozentin Vera Hermeler eine Stunde lang durch den Heilwald Bad Lippspringe.
Der Kurs beginnt am Dienstag, 22. September, um 16.30 Uhr und findet sechs Mal statt. Die Teilnahmegebühr liegt bei 23,00 Euro. Anmeldungen nimmt Stefanie Virnau-Alderton von der VHS Bad Lippspringe per Telefon unter 05252/26-118 oder per E-Mail an stefanie.virnau-alderton@bad-lippspringe.de entgegen.
Kontakt
Stadt Bad Lippspringe
Friedrich-Wilhelm-Weber-Platz 1
33175 Bad Lippspringe
Telefon: +49 (0) 52 52 / 26 - 0
Telefax: +49 (0) 52 52 / 26 - 166
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